domingo, 13 de fevereiro de 2011

Avance Sempre

Na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar.

Mas é importante não parar. Mesmo um pequeno avanço na direção certa já é um progresso, e qualquer um pode fazer um pequeno progresso.
Se você não conseguir fazer uma coisa grandiosa hoje, faça alguma coisa pequena.

Pequenos riachos acabam convertendo-se em grandes rios.
Continue andando e fazendo.
O que parecia fora de alcance esta manhã vai parecer um pouco mais próximo amanhã ao anoitecer se você continuar movendo-se para frente.

A cada momento intenso e apaixonado que você dedica a seu objetivo, um pouquinho mais você se aproxima dele.
Se você pára completamente é muito mais difícil começar tudo de novo.

Então continue andando e fazendo.
Não desperdice a base que você já construiu.

Existe alguma coisa que você pode fazer agora mesmo, hoje, neste exato instante.

Pode não ser muito mas vai mantê-lo no jogo.

Vá rápido quando puder. Vá devagar quando for obrigado.
Mas, seja, lá o que for, continue. O importante é não parar!


quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

1 mês de balonada!

Olá queridas amigas!
Saudades de vocês.

Minha última semana foi super-corrida e nem tive um tempinho para chegar aqui e dar um "Oi", mas agora as coisas já estão se acalmando.

Como foram de semana? Mais conquistas?
Firmes no propósito de enterrar para sempre o fantasma da "gordurinha indesejável"??

Eu continuo firmíssima no meu propósito.
Hoje faz um mês de balonada.
Era o dia da minha consulta com a nutricionista.
Fiquei super feliz, detonei 11Kg e 700 gramas, em 1 mês.



Yupiiiiiiii
Valeu a pena, as ansias de vômito, o mal estar, o cardápio pobrezinho.
Só tenho motivos para comemorar!!!

Espero que outras pessoas, que sofrem como eu de compulsão alimentar, sobrepeso, dificuldade de emagrecer, etc possam ver que vale a pena investir no balão intragástrico.
Eu sou um testemunho disso.

Desejo as minhas super amigas e companheiras de jornada, uma noite maravilhosa, repleta de paz, harmonia, amor e bençãos.

Nemastê

Isi

quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

SER ou TER ??


Ser ou Ter?
Nossa correria diária não nos deixa parar
para perceber se o que temos já não é
o suficiente para nossa vida.
Nos preocupamos muito em TER: ter isso,
ter aquilo, comprar isso, comprar aquilo.
Os anos vão passando, quando nos damos
conta, esquecemos do mais importante
que é VIVER e SER FELIZ!
Muitas vezes para ser Feliz não é preciso
Ter, o mais importante na vida é SER.
As pessoas precisam parar de correr atrás
do Ter e começar a correr atrás do SER:
Ser Amigo, Ser Amado, Ser Gente.
Tenho certeza de que, quando SOMOS,
ficamos muito mais Felizes do que
quando Temos.
O SER leva uma vida para se conseguir e
o Ter muitas vezes conseguimos logo.
O SER não se acaba nem se perde com
o tempo, mas o Ter pode terminar logo.
O SER é eterno, o Ter é passageiro. Mesmo
que dure por muito tempo, pode não trazer
a Felicidade... E é aí que vem o vazio
na vida das pessoas...
Por isso, tente sempre SER e não Ter.
Assim você sentirá uma Felicidade
sem preço!
Espero que você deixe de cobrar o que
fez e o que não fez nos últimos anos e
que você tente o mais importante:
SER FELIZ

Tenha um dia maravilhoso! Você merece!!


terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

Controlando o peso

A minha experiência com o novo cardápio, foi satisfatória.
Emagreci em 1 semana, 1,7 Kg

Estou satisfeita com a evolução da minha queima de gordura.

Coloquei o balão dia 10/02 com 80 Kg e no dia 01/02 meu peso é 70 Kg e 100 gramas.
Foram 9 Kg e 900 gramas em 21 dias.

A única coisa que continua abaixo do esperado .... é a dita cuja da caminhada.
Ando 1 dia e falho 3 dias.
Não consegui ainda acertar o meu relógio.